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2010 新年 ヨガの昼休み(YOGA SIESTA)

2010年 明けましておめでとうございます。

健康な身体と自由な心で充実した人生を送ろう!

をモットーに

ヨガを続けていると静かな小川のような暮しができるようになるよ

を目指しています。

今年もどうぞよろしくお願いいたします。



0_20100114203340.jpgさて・.・2010 新年 ヨガのお昼休み(YOGA SIESTA) その1です。

引き寄せの法則やザ・シークレットというと
もうすでにご存知の方も多いと思います。

ヨガの哲学や聖書などにも似たような記述がでてきます。
言葉や言い回しはそれぞれですが、どうも一つのことを言っているようです。
つまり、真理は一つという事かもしれません。

振り返れば、私自身いままでにいろいろなものを、引き寄せて来たなと思います。
きっと皆さんにも心当たりがあるのではないでしょうか?

そのような体験をする度に、
いつしか、余分なものをはぎ取った、誰にでも簡単に出来る
引き寄せノートを創ってみたいと思っていました。

そして先日、手作り自家製の引き寄せノート制作ワークショップをやってみました。
自分で作ったノートは愛着もパワーも格別ですね!


はじめに、だれにでもやさしくできるta-naメソッドを使って
心と身体をほぐしてから、ノートを作ってその使い方を説明いたしました。

※ポイントは絶対にやるべき事とやっては行けない事にあります。
(座興ですけど、少し練習すればスプーン曲げなんてすぐ出来ちゃいますよ、上の写真クリック。)

※ta-naメソッドとはヨガや合気道や太極拳などのエキスをどなたにでも無理なく
続ける事が出来るように創作した、なかやま ただひこ の オリジナルメソッドです。
すでに「YOGANOWA しずかなサロン」やその他のヨガクラスで実施されており、その効果が報告されております。


やってみれば誰にでも出来る、
とても簡単なことなのですが
手のぬくもりを文章では伝えることができないように
大切な事はご参加いただかないと
お伝えすることが出来ません。


次回は
2010年
1月19日(火曜日)・12:00~15:00
1月24日(日曜日)・12:00~15:00

是非ご参加下さい。

参加費はお一人¥3.000-
チケットお持ちの方は一回分が使えます。

大評判のお食事付きです。

ご予約は左のメールフォームか
mail@yoganowa へ お願いいたします。


今年も皆様に良い事がたくさんありますように。

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